Гайд · Перу

Перу за 7 дней — реалистичный маршрут 2026

Перу за 7 дней — это очень сжатый план. Без беготни не получится. Но если правильно построить — успеете и Мачу-Пикчу, и Куско, и Священную долину, и одну альтернативную точку.

17 мая 2026 · NOMAP Travel · 8 минут чтения
Кратко

7 дней — минимум для базового Перу. Меньше — будет беготня и горная болезнь. Этот маршрут проверен на десятках групп: акклиматизация работает, успеваете главное, остаётся 1 день на альтернативу.

День 1: Прилёт в Лиму

Прилёт в Лиму (уровень моря — комфортно после долгого перелёта). Размещение в Miraflores или Barranco. Лёгкий ужин (ceviche обязательно), отдых.

Что посмотреть: Malecon (набережная), Plaza de Armas. Если есть силы — Museo Larco.

День 2: Лима → Куско

Утром перелёт в Куско (1 час). Полный день отдыха! Не делать акклиматизационных хайков. Сосна-чай, вода 3-4 л, лёгкая еда.

Поздним вечером — короткая прогулка по площади Plaza de Armas Куско.

Подробнее: акклиматизация в Перу-Боливии.

День 3: Куско — экскурсия

Куско на 3 400 м. После дня отдыха — лёгкая программа:

Вечером ужин в локальном ресторане. Без алкоголя ещё 1-2 дня.

День 4: Священная долина (Sacred Valley)

Спуск с 3 400 м в долину на 2 800 м — лучше для акклиматизации. Маршрут:

Ночёвка в Ollantaytambo — ниже Куско, организм отдыхает.

День 5: Ollantaytambo → Мачу-Пикчу

Утром поезд из Ollantaytambo до Aguas Calientes (~1.5 часа). Автобус наверх к Мачу-Пикчу. Бронировать билеты за 2-3 месяца! Без брони — на месте может не быть.

Мачу-Пикчу занимает 4-6 часов с экскурсией. На обратном пути в Aguas Calientes — отдых, ужин, ночёвка.

День 6: Aguas Calientes → Куско

Утром поезд обратно. Свободный день в Куско или альтернатива:

День 7: Куско → Лима → домой

Утром перелёт Куско → Лима. Если есть время до международного рейса — ceviche в Mercado de Surquillo. Иначе — прямо в аэропорт.

Бюджет (на двоих)

Итого: ~€3 000-4 500 на двоих.

Что НЕ пытаться втиснуть в 7 дней

Лайфхаки

Связанные: акклиматизация, бюджет Перу-Боливия.

NOMAP · Перу + Боливия

Хочешь больше — добавь Боливию

Наш 12-дневный тур охватывает Перу + Уюни в Боливии. Октябрь 2026, маленькая группа, фельдшер в команде.

Программа тура → Написать в Telegram